10. siječnja – Međunarodni dan smijeha

Na inicijativu dr. Madana Katarie, na današnji se dan od 1998. godine obilježava Međunarodni dan smijeha. Cilj obilježavanja ovog dana je da se ljudi što više smiju jer u narodu se ne bez razloga kaže da je ‘smijeh najbolji lijek’.
Smijeh jača imunološki sustav, poboljšava funkcioniranje srca i krvotoka, povećava kapacitet pluća, reducira hormone stresa – adrenalin i kortizol, potiče cirkulaciju i opskrbljenost kisikom čime se smanjuje kolesterol u krvi, začepljenost arterija, pojava krvnih ugrušaka i visoki krvni tlak, a time i opasnost od infarkta.
Terapija smijehom pomaže u ublažavanju psihičkih oboljenja kao što su depresija, anksioznost, nesanica … ublažavajući različite emocionalne i psihičke poremećaje. Teško oboljelim osobama smijeh pomaže u suočavanju i prihvaćanju bolesti, a kod ostalih bolesnika olakšava liječenje i ozdravljenje.

I još jedna vrlo korisna zanimljivost!
Danas se u centru Zagreba otvara HaHaHouse, prvi muzej na svijetu posvećen isključivo smijehu i nasmijavanju svojih posjetitelja!
‘Ovaj jedinstveni prostor spaja humor, umjetnost i tehnologiju kako bi posjetiteljima pružio nezaboravno iskustvo i izmamio osmijeh na lice. Osmišljen je u suradnji s domaćim i inozemnim dizajnerima, arhitektima, umjetnicima i stručnjacima. Svojim maštovitim eksponatima će nasmijati i razveseliti posjetitelje od 3 do 103 godine.
Posjetitelji će ulaskom u HaHaHouse otkriti razigrane instalacije i interaktivne postave koje ih pozivaju na sudjelovanje i zabavu. HaHaHouse svojim inovativnim pristupom pruža priliku za smijeh, opuštanje i povezivanje kroz svakodnevne životne situacije, ispričane na najzabavniji način.’

A sve uz poruku: Smijehom do očuvanja mentalnog zdravlja’.